Диетические кабачки в духовке
Блюда из этого овоща вкусные, полезные и легкие в приготовлении. Если вы следите за своим здоровьем, то лучше выбирать рецепты из кабачков , где используется весь молодой овощ с кожурой и семечками. В нем концентрация полезных веществ максимальная. Читайте также: Как приготовить лодочки из кабачков с мясным фаршем. Смотрите видео, как сделать холодную закуску из кабачков:.
Это самостоятельное блюдо и гарнир одновременно. При этом тушёные кабачки одинаково вкусны как в горячем, так и холодном виде. Помойте все овощи. Почистите лук, чеснок и морковь, при необходимости снимите кожуру с кабачков. Из перца извлеките семена. Смажьте сковороду подсолнечным маслом.
Блюда из кабачка диета номер 5. Диетическое питание - это не повод отказываться от вкусной еды, которой можно было ранее порадовать. Диета номер 5 включает в себя различные блюда , обеспечивающие полноценный рацион питания для людей с проблемами пищеварительной системы печень, желчные каналы, кишечник, желудок. Кабачки являются отличным способом разнообразить меню.
