Cлоеный салат с крабовыми палочками и ананасом
Консервированный ананас — продукт питательный и низкокалорийный, он богат витамином С, кальцием и железом. Идеально подходит для тех, кто придерживается диетического и низкокалорийного питания. С осторожностью нужно употреблять людям с сахарным диабетом и склонным к ожирению. Не рекомендуют давать ананас и маленьким детям, он может вызвать аллергию.
Чтобы приготовить Салат с консервированными ананасами необходимо Отварить рис, нарезать не очень мелко банку ананасов, если не любите жесть, можете ограничиться ее содержимым, то есть - ананасами , настрогать крабовых палочек, сыр натереть, мелко нарезать репчатый лук. Все перемешать, заправить майонезом. Сварить до готовности картофель, яйца и свеклу. Вареный очищенный картофель и копченую курицу порезать соломкой.
- 3 полезных совета
- SAY 7. Рецепты Салаты Фрукты.
- Вкусный, очень легкий и свежий салат из крабовых палочек.
- Салат с крабовыми палочками и ананасом — простой и быстрый в приготовлении, ведь для него вам не придется ничего варить или жарить.
- Голосование
- Нарежьте курицу и ананас средними кубиками. Натрите сыр на мелкой тёрке.
- Для начала консервированные ананасы порежьте соломкой и выложите в глубокую миску, в которой будете замешивать салат. Сок из банки обязательно вылейте перед тем, как резать ананасы.
- Казалось бы несовместимые продукты?
Закипятите воду, аккуратно опустите яйца и варите минут для твердого желтка. Затем охладите в холодной воде. Как только яйца остынут, аккуратно постучите их о твердую поверхность, чтобы треснула скорлупа, и аккуратно очистите их. Далее нарежьте на небольшие кубики. Выньте крабовые палочки из упаковки.
