Скажем сразу: существует несколько ответов на этот вопрос. Ответить правильно, почему же именно у вас возникают отеки или судороги может только врач после личного осмотра, сбора анамнеза и обследования. Для начала давайте разберемся с терминологией. Отек — это накопление избыточной жидкости в мягких тканях, а судорога — непроизвольное сокращение мышц.
Как избежать отечности ног
Офисному сотруднику работа в положении стоя может показаться не просто непривычной, но и неудобной и чересчур утомительной. Однако исследования показывают, что привычный многим сидячий образ жизни влечет за собой немало негативных последствий. С другой стороны, продавцы в магазинах, рабочие за станками, бармены, флористы, повара, парикмахеры и представители многих других профессий обычно проводят на ногах значительную часть рабочего дня. При постоянном притоке посетителей или заказов у них вообще нет возможности присесть.
В зависимости от процессов, которые протекают в организме, отёки ног можно разделить на воспалительные и невоспалительные. Воспалительные отёки часто сопровождаются другими симптомами: кожа в месте поражения становится красной и горячей. По распространённости отёки бывают локализованными местными и генерализованными — возникают сразу на нескольких участках тела, например затрагивают нижние конечности и лицо. Также отёки ног делятся на односторонние отекает одна нога и двусторонние, или симметричные распространяются на обе ноги. Односторонние отёки чаще развиваются при тромбозах или травмах ног. Двусторонние отёки указывают на системную патологию, например на нарушение работы почек, сердца или сосудов.
В жаркую погоду многие люди замечают, что у них появляется отечность нижних конечностей. Летом эта проблема становится более заметной, но отеки ног беспокоят людей круглогодично. Нередко стопа не к вечеру не помещается в обувь, которую человек носит каждый день. Страдают от появления отеков на ногах чаще лица женского пола, но и у некоторых мужчин тоже возникает это патологическое состояние. Рассмотрим, по какой причине развивается отек ног, насколько он опасен, что нужно делать, чтобы устранить отечность.