Имбирный чай с мёдом
Разбираемся в пользе имбиря и тренде на иммунные шоты, которые стали новой альтернативой смузи, морсам и свежевыжатым сокам. В зимний период чаще всего мы замечаем за собой сонливость, сниженную активность в течение дня, апатию и, конечно же, ухудшение иммунитета. Обезопасить здоровье и вернуть отличное самочувствие можно несколькими способами: приемом витаминов, увеличением физической активности для тонуса организма и составлением сбалансированного рациона. Часто при домашнем лечении в ход идут народные средства: чеснок, лук, лимон, имбирь — все те продукты, которые принято считать «полезными» для иммунитета. Но мир не стоит на месте, и были придуманы иммунные шоты.
Имбирный чай с лимоном и медом для похудения
С момента перехода на диету, многие из нас отказываются от вкусной, но нездоровой пищи, предпочитая блюда, которые содержат меньше калорий, но в то же время пресные и однообразные. К счастью, есть специи для похудения, отзывы о действенности которых, говорят сами за себя. Это жиросжигающие специи, которые благодаря своим свойствам сделают блюда вкусными и низкокалорийными. Специи для похудения сжигающие жир являются ценным источником, который может улучшить здоровье и поддержать процесс похудения. Худеть со специями подразумевает использование специй, которые улучшают сам процесс пищеварения, поддерживают печень.
- Интересная информация о свойствах имбиря
- Если с рецептами блюд для той или иной диеты все более-менее ясно, то вот выбор напитков для похудения на первый взгляд всегда кажется сложным. А в действительности выбор есть, и он весьма разнообразный!
- Имбирь — это тропическое многолетнее растение, которое успешно применяется в медицине и кулинарии на протяжении более 4 тысяч лет. В корнях этого растения содержится гингерол — уникальное растительное вещество, которое не только разлагает жиры, но и помогает стабилизировать работу нервной системы.
- Имбирь для похудения: как правильно пить имбирь, чтобы быстро похудеть.
Хотя корень имбиря в России гость, он родом из тропиков, у нас его используют часто и охотно, записав в список действенных народных рецептов. Растение на самом деле удивительное, за оригинальным жгучим вкусом кроется мощнейший целебный эффект. Главным образом имбирь применяют для повышения иммунитета. Напиток из этого экзотического корешка способен защитить от бактерий, вирусов, сезонных простуд. Кроме того, имбирь — еще и стимулятор, он «разгоняет» обмен веществ. Поэтому витаминный состав на основе корня имбиря нередко применяют еще и с целью похудеть.
