Неумолимая медицинская статистика заставляет пересмотреть содержимое наших тарелок, кастрюль и холодильников. Умы и животы захлестнула страсть к низкокалорийным рецептам. Как оказалось, все они не только полезны, но и вкусны.
Низкокалорийные рецепты блюд для похудения
На сайте имеется множество авторских рецептов с пошаговыми фото и видео. Их не обязательно учитывать, если вы съели порцию или всё блюдо полностью. Имеет значение только для расчета КБЖУ на грамм блюда. У нас вы легко найдете как праздничные , так и блюда на каждый день: закуски , салаты , бутерброды , 1 блюдо или 2 блюдо , десерты и другие.
Телефон или почта. Точный расчет калорий и БЖУ. Простые пошаговые инструкции. Подбираю идеальные сочетания ингредиентов, рассчитываю калорийность и пищевую ценность блюд, записываю все шаги.
- Автор: Светлана Шевченко, кулинарный редактор Food. Зож Еда и вес.
- Диетические рецепты DIL Studio.
- Как приготовить низкокалорийный ужин?
Низкокалорийные блюда: пп рецепты обедов и ужинов
Более проверенных низкокалорийных рецептов с пошаговыми фото. В подборке только рецепты до калорий на г, а также низкокалорийные варианты традиционных любимых блюд. Салаты, первые и вторые блюда, выпечка, десерты — вкусно и без вреда для фигуры. В каждом рецепте указаны калорийность и время приготовления.