В первые недели прохождения выбранной программы похудения мы очень радуемся новым значениям на весах, так как диета и тренировки провоцируют выведение лишней жидкости и сжигание жировых отложений. Какое же разочарование наступает, когда вес замирает и долгое время стоит на месте.
Что делать, если не могу похудеть
Анна Савина I Как похудеть. Почему жир не уходит? Что ты делаешь не так. Привет, друзья, сегодня поговорим о том, почему вес стоит при похудении.
Вам уже приходил на ум вопрос «почему не получается похудеть? С первого взгляда, кажется, что достаточно перестать есть мучное и жирное, и проблема лишних килограммов исчезнет сама собой. Но вот проходит месяц, за ним второй, а заметного изменения в зеркале, как не было, так и нет.
Иногда бывают ситуации, когда человек вроде бы и не ест лишнего и даже в чем-то себя ограничивает, а лишний вес не уходит или даже прибавляется. Окружающие даже могут подшучивать над ним, что он ест по ночам, сам того не ведая. Но, как правило, в подобных ситуациях для веселья повода нету.
Похожие статьи
- Вяжем комплект шапка варежки - Монпансье комплект шапочкаманишкаварежки - Вяжем
- Поделки для дня рождения детского сада - Индоутки: разведение, содержание, уход в домашних условиях
- Мастер класс выезд в школу - Мастер -классы на выезде для детей это не обычное веселое проведение
- Строительный отвес своими руками - Уровень. Карандаш. Отвес. Инструмент для дачного