Продолжая просматривать Znaj. Задача составления меню для всех членов семьи, с учетом потребностей организма каждого, в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья, предпочтений - очень и очень непростая. Ведь хочется не просто сытно накормить близких, а чтобы все были здоровы, полны энергии и, конечно же, чтобы всем было вкусно.
Простое меню на неделю
Мастер Своего Дела - рецепты, кулинария. Экономное меню на неделю для семьи из 4 человек. Список продуктов и рецепты. В условиях современной экономики многие семьи ищут способы сэкономить на продуктах, не потеряв при этом качество и разнообразие питания. Составление экономичного меню на неделю для семьи из 4 человек может помочь управлять бюджетом без ущерба для здоровья и вкуса.
Ищете способ сэкономить время и деньги на ежедневных завтраках-обедах-ужинах? Выход есть: сесть и составить меню на неделю для семьи! Если вы все спланируете заранее, вам не придется отвлекаться на дополнительные покупки и выискивать рецепты. А некоторые блюда например, плов или суп можно «растянуть» на два дня, тем самым сэкономив не только деньги, но и время. Идеальное меню на неделю для семьи из 2 человек — экономичное и разнообразное.
Дневник питания: меню на двоих с готовкой через день
Автор: Анна Моргунова, кулинарный редактор Food. Все о еде Что съесть. Сбалансированное меню для семьи на рабочую неделю Просто, недорого, быстро.