Суставная гимнастика по методике С.М.Бубновского
Суставная гимнастика представляет собой комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц суставов и связок нашего тела. Этот вид гимнастики доступен каждому. Суставная гимнастика повышает гибкость и выносливость нашего тела. Ежедневное выполнение упражнений позволит укрепить мышцы живота, спины, ног и рук, сбросить лишние килограммы. Упражнения суставной гимнастики освобождают организм от избыточных солевых отложений, благотворно влияет на нервную систему и нормализует функцию щитовидной железы.
Методика Бубновского используется по всему миру для лечения суставов. Она основана на выполнении физических упражнений и предупреждает множество заболеваний двигательной системы. Причём у нее есть особенности, их необходимо учитывать в процессе выполнения. Согласно статистике, у каждого 3-го человека на Земле нарушен двигательный аппарат вследствие малоподвижного ритма жизни.
| 256 | Toggle navigation. Главная Магазин О нас Вопросы Контакты. | |
| 479 | Движение — это жизнь — основной лозунг доктора Бубновского Сергея Михайловича. | |
| 182 | До недавнего времени медицина предлагала лечить заболевания опорно-двигательного аппарата при помощи лекарств и хирургического вмешательства. Часто это было неэффективным, рискованным, вызывало нежелательные, необратимые последствия для организма. | |
| 30 | Я обещал ответить на все вопросы, но хочу сказать, что на большинство вопросов ответить невозможно, так как для ответа необходимо:. |
Центр доктора Бубновского. Задать вопрос. Обратная связь.
Похожие статьи
- Как сделать угол из гипсокартона видео
- Маска мать невесты в домашних условиях - Приключения Электроника читать
- Антисептический спрей своими руками - Как сделать домашний антисептик для рук. Обсуждение на LiveInt
- Как оформить канцелярию своими руками видео - Аксессуары для детских площадок Детские площадки для