Зачем фигуристки натягивают колготки на коньки
Первым делом в фигурном катании надо позаботиться о защите. Падения, ушибы, царапины — без этого вам точно не обойтись, поэтому смягчаем последствия до того, как выйти на лёд. Девушки могут выбрать спортивную толстовку, колготки поплотнее, не самую тонкую юбку или утеплённые легинсы. Они бывают специальные, для фигурного катания — водоотталкивающие и со штрипками для фиксации под коньками. Такие и парням подойдут.
С наступлением холодов одним из самых популярных вариантов проведения досуга становятся походы на каток всей семьей. Катание на льду — это не только весело проведенное время, это еще более крепкое здоровье, выносливость и сила. В этой статье мы расскажем, как правильно приготовить себя и ребенка к походу на ледовое поле и подобрать экипировку. Чтобы ничего не мешало получать удовольствие от скольжения, при выборе одежды учтите несколько рекомендаций. Конечно, самое первое что, следует сделать, собираясь на каток, - взглянуть на термометр.
.jpg)
Подготовьте ваши коньки и чехлы. Не забывайте о правилах по уходу за ними. Коньки шнуруйте достаточно плотно, так, чтобы нога была жестко зафиксирована. При этом вы не должны переусердствовать. На крытый каток коньки одеваются на теплый шерстяной носок.
