Что делать, чтобы не ссориться? 5 советов от психотерапевта Филиппы Перри
Дочь соседки в слезах жаловалась, что семейная жизнь вдруг перестала приносить радость. И муж уже не вызывает былого восторга. Какое там — вообще никаких чувств не вызывает. Ну разве что раздражение. Подобные периоды случаются в жизни практически любой пары, и не по одному разу.
Люди всегда пытаются строить нормальные и счастливые отношения. Но понятие счастья и гармонии в семейной жизни у каждого свое, поэтому не всегда удается найти компромисс. В таких случаях возникает спор, который переходит в ссору. Если пара не научится ссориться правильно, постоянный стресс и негатив приведет к разрыву.
- Признаки токсичных отношений
- Доброго времени суток! Описываю проблему.
- Каждый человек с детства знает: конфликтов следует избегать, ссориться нехорошо, нужно жить в мире.
- Вроде бы все у нас есть: мама неплохая хозяйка, папа хорошо зарабатывает. В поездках и в гостях мирно себя ведут.
- Как бороться со стрессом в связи с родительством
- Частые ссоры по пустякам в отношениях возникают по разным причинам, но всегда являются серьёзным сигналом, свидетельствующем о возможном расставании.
- Вы с мужем спорите об одном и том же, растягивая ссору на несколько лет?
- Ссоры — естественный процесс, который возникает при общении.
- В издательстве «Бомбора» вышла книга психотерапевта Филиппы Перри «Как жаль, что мои родители об этом не знали и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я » — страниц о выстраивании здоровых отношений со своими детьми. Впрочем, ее рекомендации пригодятся для всех, кто хочет найти общий язык с родными, близкими и другими людьми.
- Мечтать о том, чтобы жить «долго и счастливо» — совершенно нормально даже для двадцать первого века.
- Через кризисы проходит каждая семья. Вопрос только в том, каким образом супруги их них выходят: работают над отношениями и улучшают их или расстаются.
Во-первых, объясняет Торриси, есть разница между спором и ссорой. Спор превращается в ссору, когда люди начинают грубить или переходят к несправедливым обвинениям», — говорит она. Частые споры, считает Торриси, необязательно являются проблемой: они означают, что люди без опаски высказывают свои мысли и не боятся озвучивать не такую, как у партнера, точку зрения. Вы хотите, чтобы их услышали поняли, и ищите компромисс. Это нормально». Если ты считаешь конфликты чем-то плохим, это может быть связано с воспитанием.
